Săptămâna Europeană a Sportului în parcul central din Făgăraș
Primăria Făgăraș anunță desfășurarea Săptămânii Europeane a Sportului, un proiect inițiat de Comisia Europeană pentru a promova sportul și activitatea fizică în întreaga Europă, sub motto-ul #BeActive.
Redăm comunicatul instituției:
„În acest context, Primăria Făgăraș și Consiliul Local Făgăraș, prin Centrul Național de Informare și Promovare Turistică, în colaborare cu CSM Făgăraș, CSS Făgăraș, Asociația Club de Dans Sportiv Comtratur Dance Făgăraș, Universo Fitness și profesor Ioan Crâznic organizează o serie de activități cu scopul de a marca în mod corespunzător evenimentul mai sus menționat.
În perioada 26-30 septembrie 2022, în intervalul orar 16.00 – 18.00, făgărășenii cu mic cu mare sunt invitați în parcul central, de pe strada Republicii la o serie de activități sportive.
Vor avea loc lecții demonstrative conform programului de mai jos, care poate suferi modificări în funcție de condițiile meteo.
Programul activităților demonstrative:
Luni 26.09.2022
Handbal masculin – CSM Făgăraș (16:00-17:00)
Tenis de masă – CSM Făgăraș (17:00-18:00)
Marți 27.09.2022
Baschet – profesor Ioan Crâznic (16:00-17:00)
Karate – CSM Făgăraș (17:00- 18:00)
Miercuri 28.09.2022
Fotbal – CSS Făgăraș (16:00-17:00)
Handbal feminin – CSS Făgăraș (17:00-18:00)
Joi 29.09.2022
Dans sportiv – Lăcătuș Elena (16:00-17:00)
Demonstrație aerobic – fitness muzical – Adrian Manea (17:00-18:00)
Vineri 30.09.2022
30 de minute dedicate sportului la locul de muncă
Activitatea fizică regulată, alături de o alimentație sănătoasă, întărește imunitatea pentru o rezistență mai mare împotriva bolilor și îmbunătățește calitatea somnului. Pe lângă beneficiile pe care le are asupra fizicului, sportul este foarte important pentru sănătatea psihicului deoarece reduce stresul și depresia, sporește încrederea în sine a practicantului și îl încarcă de energie pentru a face față cu brio activităților de zi cu zi.”